Hyvä arki -kokeilu

1. Olen

2. Hyvä arki kokeilu innosti.. ( 1 = ei lainkaan, 5 = erittäin paljon)

1
2
3
4
5
Liikkumaan enemmän
Nukkumaan enemmän
Syömään terveellisemmin
Keskustelemaan kotona arjen valinnoista
Liikkumaan jalan tai pyörällä työ- tai koulumatkoja
Kokeilemaan erilaisia palautuskeinoja
Pohtimaan omaa aktiivisuutta ja palautumista
Pohtimaan omaa nukkumista ja siihen vaikuttavia asioita
Keskustelemaan kokemuksista ja havainnoista kotona
Keskustelemaan kokemuksista ja havainnoista koulussa tai työpaikalla

3.

Kokonaisarvio kokeilusta kouluarvosanoin (4-10)

4.

Kolme asiaa, joka yllättivät iloisesti omissa tuloksissa tai havainnoissa.

5. Kokemuksia ja palautetta kokeilusta.